Tiropitas

Tiropitas
Tiropitas est un végétarien recette avec 16 portions. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 355 calories. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du beurre, de la pâte phyllo, du fromage feta et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre à un prix raisonnable. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Avec une cuillerée score de 20%, ce plat n'est pas si excellent. Des recettes similaires sont.

Instructions

1
Préchauffez le four à 425 degrés F (220 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans un grand bol, mélanger le fromage cottage, les œufs et la feta jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage CottageFromage Cottage
FetaFeta
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Badigeonnez le beurre fondu sur une feuille de pâte phyllo à la fois et déposez-les au fond d'un plat allant au four de 9 x 13 pouces jusqu'à ce que vous ayez 7 feuilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtisserie FiloPâtisserie Filo
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Laissez également les feuilles reposer contre les côtés du plat.
5
Étalez le mélange de fromage sur les couches de phyllo, puis répétez le processus avec 7 autres feuilles, en rentrant les côtés sur les bords.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PropagerPropager
6
Cuire au four préchauffé pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Couper en carrés et servir chaud.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions16
Score de santé2
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