Tasses de Laitue Épicée Asiatique - Poulet - Salade

Tasses de Laitue Épicée Asiatique - Poulet - Salade
Les tasses épicées de laitue Asiatique-Poulet-Salade pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 12 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 100 calories, 1g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la mayonnaise, de la sauce chili-ail, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Avec une cuillerée score de 13%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Tasses de Laitue de Poulet Asiatique Épicée, Tasses de Laitue Salade de Poulet Asiatique, et Tasses de Laitue Salade de Poulet Asiatique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger la mayonnaise avec l'oelek sambal, la moutarde et l'huile de sésame. Incorporer le poulet, arroser les châtaignes et les oignons verts et assaisonner de sel et de poivre. Déposer la salade de poulet dans les tasses de laitue et garnir d'une tranche d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Châtaignes D'eauChâtaignes D'eau
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
Sambal OelekSambal Oelek
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Huile De SésameHuile De Sésame
Oignons VertsOignons Verts
AvocatAvocat
Poulet EntierPoulet Entier
MoutardeMoutarde
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Servir avec des quartiers de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé1
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