Tartelettes D'Oignons Caramélisés

Tartelettes D'Oignons Caramélisés
Les tartelettes aux oignons caramélisés pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes d'hor d'oeuvre. Cette recette sert 24 et coûte 9 cents par portion. Une portion contient 11 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de ciboulette, de yogourt grec sans gras dannon oikos, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 27 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Tartelettes Aux Oignons Caramélisés, Tartelettes Aux Oignons Caramélisés, et Tartelettes Aux Oignons Caramélisés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une poêle à frire, chauffer l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les oignons et cuire à feu moyen, en remuant souvent, jusqu'à ce que les oignons soient dorés (15 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Laissez l'oignon refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Dans un bol, mélanger le yogourt, le parmesan et les herbes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
YogourtYogourt
HerbeHerbe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter les oignons refroidis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
6
Cuillère 1 cuillère à café saine par tasse phyllo et cuire les tartelettes 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi27 m.
Portions24
Score de santé1
Magazine