Tarte à la Crème de Noix de Coco Santé Cheerios® de Betty Crocker

Name: Tarte à la Crème de Noix de Coco Santé Cheerios® de Betty Crocker
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Total time: 5 h
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Céréales Cheerios®; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pépites en forme de coeur; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras (écrémé); 1 boîte (4 portions) mélange de pudding instantané à la vanille et de garniture pour tarte; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait de coco léger en conserve (pas de crème de noix de coco); 3 (hiver) Réglisse jaune et verte; 1 1 livre de courgettes, enrobage de bonbon blanc, facultatif; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bâtonnet à tartiner dhuile végétale 68% sans gras trans, fondu; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement garniture fouettée sans gras congelée (décongelée)

La tarte à la crème de noix de coco healthifiée Cheerios® de Betty Crocker pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de desserts. Cette recette sert 10 et coûte 53 cents par portion. Une portion contient 188 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des céréales, de la vanille, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Betty Crocker compte 466 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures. Avec une cuillerée score de 55%, ce plat est bon. Essayer c404 - Betty Crocker, Salade de thon (Betty Crocker?), et Œufs brouillés Tex-Mex de Betty Crocker pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 350 °F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer les céréales dans un sac en plastique pour le stockage des aliments; écraser finement avec un rouleau à pâtisserie ou un maillet à viande pour en faire 1 tasse (ou écraser au robot culinaire).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Céréale

Viande

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Attendrisseur De Viande

Sacs Ziploc

Rouleau à Pâtisserie

Dans un bol moyen, mélanger les céréales écrasées et le sucre à la fourchette. Incorporer la tartinade d'huile végétale fondue jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée. Appuyez sur le côté inférieur et supérieur de la plaque à tarte en verre de 9 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Tasse Pleine De Farine

Céréale

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Cuire au four 10 minutes. Laisser refroidir complètement, environ 30 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un grand bol, mélanger le lait, le lait de coco et la vanille. Avec un fouet métallique, incorporer le mélange de pudding jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé et légèrement épaissi. Incorporer 1/2 tasse de noix de coco. Incorporer délicatement 1/2 tasse de garniture fouettée. Cuillère et répartir uniformément le mélange de pudding en croûte. Réfrigérer au moins 4 heures ou jusqu'à ce que la pâte soit cuite.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Garniture Fouettée