Tarte Rapide au Tamale

Besoin d'un plat principal sans gluten et végétarien? La tarte au tamale rapide pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 673 calories. Cette recette sert 3. Pour 3,49 per par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la polenta, des tomates en conserve, des grains de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les courgettes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert Aux Courgettes en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 86%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Tarte Rapide au Tamale, Tarte au Tamale au Poulet à la Mijoteuse, et Lasagnes Rapides.