Tarte aux Échecs au Pamplemousse

Tarte aux Échecs au Pamplemousse
Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 329 calories, 4g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 et coûte 74 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, des blancs d'œufs, de la semoule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 16%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Tarte aux Échecs Au Caramel, Tarte aux Échecs Moelleuse, et Tarte aux Échecs Au Caramel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 42
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Déroulez les morceaux et empilez-les sur une surface légèrement farinée.
3
Rouler les morceaux dans un ovale de 14 x 10 pouces. Placer les morceaux dans un moule à tarte rectangulaire légèrement graissé de 12 x 8 pouces avec fond amovible; presser dans les bords cannelés. Coupez l'excès de croûte. Tapisser les morceaux de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé et remplir de poids à tarte ou de haricots secs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots SecsHaricots Secs
Croûte De TarteCroûte De Tarte
CroûteCroûte
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
Forme De TarteForme De Tarte
4
Placer la casserole sur une plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
PoêlePoêle
5
Cuire au four à 425 pendant 10 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Retirer les poids et le papier d'aluminium et cuire au four de 7 à 8 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Laisser refroidir complètement sur une plaque à pâtisserie sur une grille (environ 15 minutes). Réduire la température du four à 30
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
7
Pendant ce temps, râper le zeste de pamplemousse jusqu'à 1 c. à thé. Épluchez le pamplemousse; coupez-le dans un bol pour attraper le jus, en réservant 1/3 tasse de jus et les segments séparément. Réserver le jus restant pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PamplemoussePamplemousse
JusJus
Matériel que vous utiliserez
BolBol
8
Fouetter le zeste et le sel dans 1/3 tasse de jus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
9
Fouetter ensemble les blancs d'œufs et les jaunes dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient crémeux et de couleur claire; incorporer la crème et le beurre au fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
BeurreBeurre
CrèmeCrème
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
10
Mélanger le sucre, la farine et la semoule de maïs dans un bol moyen. Fouetter graduellement le mélange de sucre dans le mélange d'œufs, un tiers à la fois, jusqu'à ce qu'il soit mélangé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SemouleSemoule
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
11
Incorporer le mélange de jus de pamplemousse au fouet. Verser à la cuillère dans la coquille de tarte refroidie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De PamplemousseJus De Pamplemousse
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
12
Cuire au four à 300 pendant 20 minutes; retirer du four et disposer les sections de pamplemousse sur la tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PamplemoussePamplemousse
Matériel que vous utiliserez
FourFour
13
Cuire au four de 30 à 35 minutes de plus ou jusqu'à ce que les fruits soient dorés et que la garniture soit prise. Laisser refroidir la tarte sur une grille 1 heure avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 40 m.
Portions12
Score de santé1
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