Tajine De Poulet Aux Patates Douces Et Dattes

Name: Tajine De Poulet Aux Patates Douces Et Dattes
Prep time: 2 h 21 min
Cook time: 2 h 21 min
Total time: 2 h 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 1 poulet, coupé en 8 morceaux; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet (de préférence fait maison); 12 dattes hachées et dénoyautées; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cannelle moulue; 4 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 grandes pincées fils de safran broyés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) patates douces, pelées et coupées en cubes de 2 pouces; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 1 grand oignon jaune, haché finement

Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 1,35 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 351 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du miel, des fils de safran et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 21 minutes. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Tajine D'Agneau Aux Dattes, Tajine d'Agneau Marocain au Fenouil et Dattes au Creuset, et Tajine de Légumes Racines avec Patates Douces, Carottes, Navets et Pois Chiches Rôtis aux Épices.