Tacos au Carbone

Name: Tacos au Carbone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 8 6 pouces tortillas de maïs (6 po); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steak de flanc, paré et émincé; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée; 8 gousses dail émincées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron vert frais; 3 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé (environ 1 moyen); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge émincé (environ 1 moyen); 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crème sure sans gras

La recette Tacos al Carbon pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 45 minutes. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,03 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 382 calories, 30g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de la coriandre, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Essayer Tacos Au Carbone, Sauté de Poulet aux Asperges et Pois Mange-tout, et Mes réflexions sur les Woks en acier au carbone, et Tostadas de Poulet Grillé au Carbone avec Tomatillos grillés et Fresque Queso pour des recettes similaires.

Instructions

Faire chauffer une poêle à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Poêle

Ajouter le poivron dans la poêle et cuire 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon dans la poêle et faire sauter 10 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer le mélange de poivrons dans un grand bol; couvrir et garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le bœuf à la poêle; cuire 7 minutes ou jusqu'au degré de cuisson désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter au mélange de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Ajouter la poudre de piment, le jus, l'huile, le sel et l'ail dans un bol; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Ail

Jus

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage. Répartir uniformément le mélange de steaks sur 8 tortillas. Garnir chaque taco d'environ 1 cuillère à café de coriandre et de 2 1/4 cuillères à café de crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Coriandre

1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement

Equipement

Poêle à Griller

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

12 cuillères à café de poudre d'ail

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 86 pouces

tortillas de maïs (6 po)4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steak de flanc, paré et émincé 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

coriandre fraîche hachée 8

gousses d'ail émincées 12 cuillères à café de poudre d'ail

jus de citron vert frais 3Morceaux de caramel Heath Bar

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)3551 lb de Mafaldi frais si possible

oignon émincé (environ 1 moyen)3551 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge émincé (environ 1 moyen)1Morceaux de caramel Heath Bar

(soit ou régulier)63 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

crème sure sans gras

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Concha y Toro Marques de Casa Concha avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.