Tacos à l'Italienne
Les tacos à l'italienne pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette fait 25 portions avec 110 calories, 5g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 35 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et respectueux du fodmap régime. Si vous avez de la tomate, du parmesan, de la sauce pour pâtes favorites de la famille classico et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Tacos Italiens, Tacos Hachés au Poulet Italien, et Tacos au Poulet Italien Grillé.
Instructions
Cuire les saucisses et les poivrons dans une grande poêle de 8 à 10 min. ou jusqu'à ce que la saucisse soit cuite, en remuant de temps en temps; égoutter.
Incorporer la sauce pour pâtes; laisser mijoter 5 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant de temps en temps.
Remplissez les coquilles de tacos avec le mélange de saucisses et le reste des ingrédients.