Sunchokes rôtis et Fenouil

Name: Sunchokes rôtis et Fenouil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 ( aubergines) bulbe de fenouil, coupé en 8 quartiers; 1 Oreos doublement farcis romarin frais finement haché; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Topinambours (sunchokes), coupés en quartiers; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Besoin d'un sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? Les Sunchokes rôtis et le fenouil pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 174 calories. Pour 3,29 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange d'huile d'olive, de topinambours, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est solide. Essayer Sunchokes Rôtis, Sunchokes Rôtis, et Sunchokes Rôtis aux Pommes de Terre et Champignons pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 47

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol, bien mélanger pour enrober. Disposer le mélange d'artichauts en une seule couche sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson