Steaks de Thon Teriyaki

Les steaks de thon Teriyaki pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 390 calories, 41g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 6,29 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat japonais. Si vous avez du gingembre moulu, du jus d'ananas, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la sauce soja à faible teneur en sodium, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding aux Graines de Chia aux Patates Douces et Sauce au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est énorme. Essayer Steaks de Thon Grillés Teriyaki Faibles En Gras, Steaks De Thon Teriyaki Avec Riz Frit Et Nouilles, et Steaks de Saumon Teriyaki de Nif pour des recettes similaires.