Steaks d'Oeil de Côte d'Asie du Sud-Est

Name: Steaks d'Oeil de Côte d'Asie du Sud-Est
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 20
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 10 filet filets danchois émincés; 2 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) (Le Royaume-Uni utilise des groseilles); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) moutarde sèche; 2 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 2 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 2 (peut être ou écrémé) oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons); 2 kilogramme (à propos des steaks pour les yeux, coupez 1 pouce dépaisseur; 20 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 2 (hiver) eau chaude; 1 1 livre de courgettes, poivre blanc fraîchement moulu

Steaks d'oeil de Côte d'Asie du Sud-Est est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 20 et coûte 1,91 $ par portion. Une portion contient 173 calories, 16g de protéines, et 11g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la moutarde, du gingembre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est plutôt bon. Essayer Riz Frit d'Asie du Sud-Est, Pétoncles et légumes verts d'Asie du Sud-Est, et Salade de Calamars d'Asie du Sud-Est pour des recettes similaires.

Instructions

Assaisonnez les steaks de sel et laissez-les reposer à température ambiante pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

(gros Tube)

Dans un bol, mélanger la moutarde sèche, la cassonade et l'eau tiède et remuer jusqu'à dissolution du sucre. Incorporer le reste des ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soda Crème Diététique

Poudre De Moutarde

Réglisse Jaune Et Verte

Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large

Matériel que vous utiliserez

Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttés

Étaler la pâte des deux côtés des steaks et réfrigérer pendant 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Porter les steaks à température ambiante. Allumez un gril. Faire griller les steaks à feu modérément élevé pendant environ 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien carbonisés à l'extérieur et moyennement rares à l'intérieur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Laisser reposer les steaks 5 minutes avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Equipement

Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttés

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

10filet

filets d'anchois émincés 2(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

(Le Royaume-Uni utilise des groseilles)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

moutarde sèche 2(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 2(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 2(peut être ou écrémé)

oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons)2kilogramme

(à propos des steaks pour les yeux, coupez 1 pouce d'épaisseur 20Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel 2(hiver)

eau chaude 11 livre de courgettes,

poivre blanc fraîchement moulu

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak peut être associé au Merlot, au Cabernet Sauvignon et au Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot Napa Robert Mondavi avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.