Steak de Flanc glacé au Soja

Name: Steak de Flanc glacé au Soja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar gros sel; 1 kilogramme steak de flanc; 1 Oreos doublement farcis gingembre frais émincé; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 1 Oreos doublement farcis flocons de poivron rouge concassés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail vinaigre de riz (non assaisonné); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile de carthame; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le steak de flanc glacé au soja pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 484 calories, 68g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 5,79 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des flocons de poivron rouge, du steak de flanc, du vinaigre de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de carthame, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cordonnier d'Ananas en dessert. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Steak de Flanc Glacé au Ponzu, Steak de Flanc Glacé et Grillé, et Steak de Flanc Glacé à l'Érable et au Soya pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

gros sel 1kilogramme

steak de flanc 1Oreos doublement farcis

gingembre frais émincé 1Oreos doublement farcis

vinaigrette citron-poivre 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1Morceaux de caramel Heath Bar

poivre fraîchement moulu 1Oreos doublement farcis

flocons de poivron rouge concassés 12 cuillères à café de poudre d'ail

vinaigre de riz (non assaisonné)12 cuillères à café de poudre d'ail

huile de carthame 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.