Steak de Flanc Asiatique aux Asperges et Pilaf de Riz Sauvage

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le Steak de flanc asiatique aux asperges et au Pilaf de riz sauvage pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 299 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,17 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de sauce soja, d'oignons verts, d'épinards et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le riz sauvage cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Riz Sauvage et aux Canneberges Séchées en dessert. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Steak de Flanc Asiatique, Steak de Flanc Asiatique, et Steak de Flanc Asiatique.