Spirales espagnoles

Les spirales espagnoles pourraient bien être le plat d’accompagnement que vous recherchez. Pour 32 cents par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 5 personnes. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette sans produits laitiers contient 130 calories , 5 g de protéines et 1 g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Si vous avez de l’oignon, du sel, de la poudre d’ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. Cette recette est typique de la cuisine européenne. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 65 % , ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Tortilla espagnole (omelette espagnole aux pommes de terre) , Tortilla espagnole (omelette espagnole aux pommes de terre) et Spirales PB&J .