Spaghettis Espagnols aux Olives

Name: Spaghettis Espagnols aux Olives
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Olives cocktail farcies au piment; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sherry sec; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché extra-maigre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché, divisé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 394 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce marinara à faible teneur en sodium (comme celle dAmy); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible onces dolives farcies au piment, tranchées (environ; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO spaghettis fins

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Spaghettis espagnols aux olives. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 450 calories, 26g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,04 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est un plutôt cher recette pour les amateurs de cuisine européenne. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 37 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de la sauce marinara à faible teneur en sodium, du sel de céleri et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est bon. Essayer Spaghetti aux Olives et à la Tomate (Spaghetti Alla Puttanesca), Jambon Espagnol Aux Olives Et Oranges, et Olives Espagnoles Marinées pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et le gras; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon dans la poêle; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail; faire sauter 1 minute. Incorporer l'origan, le sel de céleri, le poivron rouge, le poivre noir et le safran, si désiré. Émietter le bœuf dans la poêle; cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le bœuf soit doré, en remuant pour l'émietter. Incorporer la sauce marinara, les olives, le xérès, les câpres et 3 cuillères à soupe de persil. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Marinara

Poivre Noir

Sel De Céleri

Poivron Rouge

Origan

Persil

Safran

Câpre

Ail

Olive

Sherry

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les spaghettis au mélange de sauce. Cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Saupoudrer avec le reste de 1 cuillère à soupe de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

saucisse de porc non emballée 11 cuillère à soupe d'origan séché

3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon 1Morceaux de caramel Heath Bar

Olives cocktail farcies au piment 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge concassé 591 lb de Mafaldi frais si possible

sherry sec 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

boeuf haché extra-maigre 591 lb de Mafaldi frais si possible

persil frais haché, divisé 2Morceaux de caramel Heath Bar

vinaigrette citron-poivre 3941 lb de Mafaldi frais si possible

sauce marinara à faible teneur en sodium (comme celle d'Amy)11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 4731 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 1Oreos doublement farcis

origan séché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

onces d'olives farcies au piment, tranchées (environ 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

spaghettis fins

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

Le Tempranillo, l'Albarino et le Grenache sont d'excellents choix pour l'espagnol. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons l'albariño pour le vin blanc et le garnachan et le tempranillo pour le rouge. Le label Vina Herminia Lady Herminia Tempranillo avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.