Souper de Boulettes de Viande et de Riz Crémeux

Souper de Boulettes de Viande et de Riz Crémeux
Le souper de boulettes de viande et de riz Crémeux est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 422 calories. Pour 1,72 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 54 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du riz ordinaire, de la soupe à la crème de céleri condensée, des boulettes de viande et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz Au Lait en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 88%, ce qui est génial. Essayer Souper de Boulettes de Viande et de Riz Crémeux, Crevettes à la poêle crémeuse et riz au brocoli, et Souper de Poulet à la Poêle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une poêle antiadhésive de 12 pouces, mélanger le riz, la soupe et l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
RizRiz
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Chauffer à ébullition; réduire le feu à moyen-doux. Couvrir; cuire 5 minutes.
3
Incorporer les carottes et les boulettes de viande dans le mélange de riz. Couvrir; cuire de 10 à 15 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter de coller, jusqu'à ce que le riz et les carottes soient tendres et que les boulettes de viande soient chaudes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
CarotteCarotte
RizRiz
4
Saupoudrer de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé27
Magazine