Souper à la poêle au Chou Frisé, Saucisse et Lentilles

Le souper à la poêle au chou frisé, aux saucisses et aux lentilles pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 559 calories, 35g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,4 per par portion, cette recette couvertures 44% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive, des lentilles, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 95 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 22 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Un Souper Saucisse, Lentilles et Légumes à la Poêle, Souper à la Poêle à Saucisses, et Souper à la Poêle aux Légumes et aux Saucisses.