Soupe de Tortilla au Poulet

Name: Soupe de Tortilla au Poulet
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 crevettes et veinées Avocat en dés; 850 piment habenero haricots noirs, égouttés; 283 piment habenero tomates en dés et piments verts, comme le Rotel; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) À propos de la poudre de piment; 5 petit tortillas de maïs; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham filets de truite de lac (environ chacun); 8 crevettes et veinées Coriandre fraîche hachée; 3 girofle ail haché; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) tranches de concombre anglais en demi-lune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert coupé en dés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 8 crevettes et veinées Autres garnitures suggérées: Fromage Monterey Jack râpé, pico de gallo; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge coupé en dés; 8 crevettes et veinées Oignon rouge coupé en dés; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel, et plus au goût; 2 poitrines de poulet désossées et sans peau; 8 crevettes et veinées Sure; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible eau chaude

Besoin d'un plat principal sans gluten? La soupe de tortilla au poulet pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 447 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,01 $par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, de l'ail, des tomates en conserve et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 77 gourmets et cuisiniers. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 86%. Ce score est exceptionnel. Essayer Soupe Poulet-Tortilla, Soupe de Tortilla au Poulet, et Soupe de Tortilla au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer le four à 375 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise

Commencez par mélanger le cumin, 1 cuillère à café de poudre de piment, la poudre d'ail et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Arroser les poitrines de poulet avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Saupoudrez ensuite avec 1 cuillère à café du mélange d'épices. Réserver le reste du mélange d'épices.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas

Steaks De Contre-filet

Cuire au four jusqu'à ce que le poulet soit complètement cuit,de 15 à 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise

Retirez-le du four.

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise

Couper le poulet en cubes et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Ensuite, faites chauffer les 1 cuillère à soupe d'huile d'olive restantes dans une grande casserole à feu moyen-vif. Ajoutez les oignons, les poivrons verts et rouges et l'ail.Ajoutez une cuillère à soupe du mélange d'épices utilisé pour assaisonner le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

Steaks De Contre-filet

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Ajouter un peu de poudre de piment supplémentaire (environ 1/4 cuillère à café) pour chauffer. Remuez pour cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

Ajouter le poulet en cubes et les tomates en dés, le jus et le tout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Copeaux De Chocolat Blanc à Cuire

Ajouter le bouillon de poulet, l'eau chaude et la pâte de tomate. Remuer pour combiner et porter le mélange à ébullition. Réduire le feu à doux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Cubes De 1"

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Ajouter les haricots noirs égouttés. Ensuite, mélangez la semoule de maïs avec1 / 2cup d'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Tasses De Poulet (environ 6 Filets Surgelés)

Filets De Truite De Lac (environ Chacun)

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Ajouter le mélange dans la casserole, puis laisser mijoter la soupe pendant 10 à 15 minutes. Donnez-lui un goût et ajoutez du sel ou des assaisonnements au besoin; assurez-vous de ne pas trop saler!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Jaunes, Pelés, Râpés

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Coupez les tortillas en lanières uniformes de 2 à 3 pouces. Incorporer la plupart d'entre eux dans la soupe juste avant de servir. C'est ce qui fait la soupe à la tortilla soupe à la tortilla! Éteignez le feu et préparez-vous à le servir. Versez la soupe à la louche dans un bol, puis ajoutez l'avocat, l'oignon rouge, la crème sure, la coriandre et des lanières de tortilla supplémentaires sur le dessus. Plus il y a de garnitures sur la soupe à la tortilla, plus on est de fous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bandes De Tortillas