Soupe de Tomates Rapide et Épicée

Soupe de Tomates Rapide et Épicée
La soupe de tomates rapide et épicée pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 215 calories, 8g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 685 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Foodnetwork. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Si vous avez du poivre, des haricots cannellini, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 92 cuillerées%. Essayer Soupe de Tomates Rapide et Épicée, Soupe de Légumes à la Tomate Épicée Rapide, et Rapide et facile – Soupe aux tomates maison – il n'y a rien de tel qu'une soupe chaude fraîche pour un dîner rapide pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
3
Ajouter les carottes, l'oignon et l'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
AilAil
OignonOignon
4
Ajouter le pot de sauce marinara, le bouillon de poulet, les haricots cannellini, les flocons de poivron rouge, les pâtes, le sel et le poivre. Laisser mijoter pendant 10 minutes. Verser dans des bols et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Haricots CannelliniHaricots Cannellini
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Sauce MarinaraSauce Marinara
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
LoucheLouche
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi22 m.
Portions6
Score de santé25
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