Soupe de Lentilles aux Champignons Portobello

Name: Soupe de Lentilles aux Champignons Portobello
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) basilic séché, ou au goût; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles brunes séchées, rincées et égouttées; 4 girofle ail haché; 1 poivron vert, haché; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 8 un peu de courgettes hachées parmesan râpé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons portobello hachés; 1 Petite oignon rouge, haché; 8 un peu de courgettes hachées sel et poivre au goût; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible cuisson du xérès; 170 piment habenero Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Besoin d'un plat principal sans gluten? La soupe aux lentilles aux champignons Portobello pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 309 calories, 21g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,86 $par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 50 minutes. Cette recette de Allrecipes a 55 fans. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Si vous avez du bouillon de poulet, du sel et du poivre, des lentilles brunes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score super spoonaculaire de 95%. Essayer Soupe aux Champignons Et Oignons Portobello, Soupe à la Crème de Champignons Portobello, et Soupe aux Oignons Caramélisés et Champignons Portobello avec Croûtons au Fromage de Chèvre pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ajouter les champignons, le poivron vert, l'oignon et l'ail, et faire sauter jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

1 Tasse D'échalotes Hachées

Ail Goya®

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Verser le bouillon de poulet et incorporer la pâte de tomate. Porter à ébullition et ajouter les lentilles. Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes. Assaisonner avec le basilic, le sel et le poivre. Couvrir et laisser mijoter encore 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux