Soupe de Dinde du Sud-Ouest

Soupe de Dinde du Sud-Ouest
La soupe de dinde du Sud-Ouest pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,95 per par portion. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten a 599 calories par jour, 62g de protéines, et 21g de matières grasses par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'huile d'olive, du maïs, de la poudre de chili et de la salsa. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 57%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires sont Soupe de Maïs à la Dinde du Sud-Ouest, Spirales du Sud-Ouest de la Turquie, et Grillades de Dinde du Sud-Ouest.

Instructions

1
Dans un faitout, cuire la dinde dans l'huile à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
2
Ajouter les haricots, le bouillon, le maïs, la salsa, les piments et la poudre de chili. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes pour permettre aux saveurs de se fondre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
1 Tasse D'ail Haché1 Tasse D'ail Haché
1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable
Sazon De Goya à La Coriandre Et Au RocouSazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou
Dents D'aigreDents D'aigre
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
3
Servir avec de la crème sure et de la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé26
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