Soupe de Chou-Fleur Sans Purée

Name: Soupe de Chou-Fleur Sans Purée
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte, râpée (environ; 454 Noix de toute sorte (hachées) chou-fleur congelé; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 1 1 livre de courgettes, poivre blanc moulu; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement moitié-moitié; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon, haché finement; 2 (hiver) persil haché finement; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 227 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers, égoutté

Besoin d'un soupe végétarienne? Aucune soupe de chou-fleur en purée pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 291 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,19 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, du persil, du chou-fleur et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Purée de Crecy (Purée de Soupe aux Carottes), Purée de Chou-Fleur, et Purée de Chou-Fleur.