Soupe D'Asperges À La Crème

Soupe D'Asperges À La Crème
Besoin d'un soupe sans gluten, primale et végétarienne? La soupe d'asperges à la crème pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 30 et coûte 23 cents par portion. Une portion contient 26 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses. Si vous avez des lances d'asperges, du beurre, du poireau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 9%. Cette partition est améliorable. Essayer Soupe D'Asperges À La Crème, Soupe À La Crème D'Asperges Et De Poireaux, et Jambon à la Crème et Asperges pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter les poireaux; cuire 5 min. ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps. Incorporer l'ail; cuire et remuer 2 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
PoireauPoireau
3
Ajouter les asperges, le bouillon et l'eau; remuer. Laisser mijoter à feu moyen-doux 5 min. ou jusqu'à ce que les asperges soient tendres et croquantes. Incorporer le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AspergesAsperges
BouillonBouillon
EauEau
4
Mélanger la tartinade de fromage à la crème et le lait jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tartinade Au Fromage à La CrèmeTartinade Au Fromage à La Crème
LaitLait
5
Traiter le mélange d'asperges au robot culinaire jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
6
Verser dans 4 bols à soupe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Ajouter le mélange de fromage à la crème; tourbillonner doucement avec une cuillère.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé0
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