Soupe aux Pois Choux

Name: Soupe aux Pois Choux
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Oignon jaune moyen, haché ½ tête de chou (vert, rouge ou de savoie) coupée en bouchées (environ; 1 carottes, hachées; 2 oignon céleri haché; 2 girofle ail haché; 1 pincée sel et poivre moulu; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile végétale ou dolive; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts fendus séchés (vous pouvez utiliser du jaune si vous préférez); 2 pommes de terre russet, hachées grossièrement; 1 oignon doux, haché; 2 Oignon jaune moyen, haché Eau supplémentaire

La soupe aux pois au chou pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne a 538 calories, 22g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. Pour 3,06 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 46 minutes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, de l'oignon, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Salade de Pois Froids, Nouilles Sugar Snap Pean et Soba aux Carottes, et Salade de Pois Chiches à la Tomate, à l'Avocat, au Concombre et au Fétan et Vinaigrette au Citron Grec.