Soupe aux Légumes

Soupe aux Légumes
Une soupe de légumes épaisse pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 577 calories, 32g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 3,65 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de légumes, de tomates en conserve, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert à la Tarte à la Citrouille en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est super. Essayer Soupe aux Légumes, Soupe aux Légumes, et Soupe aux Lentilles et aux Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le mandrin moulu et l'oignon, par lots, dans une grande marmite à feu moyen-vif, en remuant jusqu'à ce que la viande s'effrite et ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mandrin Au SolMandrin Au Sol
OignonOignon
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Bien égoutter et remettre à la marmite. Incorporer le sel, le poivre et le bouillon de bœuf; porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De BoeufBouillon De Boeuf
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
3
Incorporer le mélange de légumes et le reste des ingrédients. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter au moins 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légumes MélangésLégumes Mélangés
4
Remarque: À des fins de test seulement, nous avons utilisé la sauce pour pâtes à la Tomate, aux Herbes et aux épices biologique Classico.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
épicesépices
TomateTomate
HerbeHerbe

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé54
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