Sofrito
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? Sofrito pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 57 calories, 1g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 12 personnes. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, de l'oignon, de la pâte de tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 81%, ce qui est spectaculaire. Des recettes similaires sont Sofrito Rouge, Sofrito, et Chien Sofrito.
Instructions
Chauffer l'huile de rocou dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon; faire sauter 1 minute.
Ajouter les poivrons et l'ail. Cuire 10 minutes; remuer fréquemment. Incorporer la coriandre et le reste des ingrédients.