Smoothies Préemballés

Les smoothies préemballés pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 4 personnes et coûte 2,3 per par portion. Une portion contient 261 calories, 14g de protéines, et 4g de matières grasses. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 103 diraient qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 4 heures et 15 minutes. Si vous avez des bananes, des fraises, du yogourt faible en gras et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est super. Essayer Mélange Bloody Mary – n'achetez pas de mélange préemballé, Nouilles italiennes crémeuses – ce plat d'accompagnement a meilleur goût que n'importe quelle nouilles préemballées, et Macaroni au fromage - le macaroni au fromage fait maison est un aliment réconfortant difficile à battre. Vous pouvez ranger les macaronis au fromage préemballés au magasin pour des recettes similaires.
Instructions
Transférer chaque récipient de yogourt dans une tasse à muffins et congeler solide, environ 4 heures.
Retirer le yogourt glacé; placer 1 portion de yogourt glacé dans un sac en plastique refermable et ajouter 1/2 tasse de fraises, 1/2 tasse de myrtilles et une demi-banane dans chaque sac. Conservez les sacs au congélateur jusqu'au moment de servir.
Placer le contenu d'un sac dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.