Smoothies Cacao - Beurre d'Arachide - Banane

Smoothies Cacao - Beurre d'Arachide - Banane
Smoothies Cacao-Beurre d'Arachide- Banane est un végétarien repas du matin. Pour 63 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 307 calories, 12g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez jusqu'à 5 glaçons, du lait au chocolat, du yogourt crémeux à la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Smoothies au Beurre d'Arachide Et à la Banane, Smoothies au Beurre d'Arachide, à la Banane et au Lin, et Smoothies Chocolat - Beurre d'Arachide - Banane pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer tous les ingrédients sauf les céréales dans un mélangeur. Couvrir; mélanger à grande vitesse environ 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Verser dans 4 verres.
3
Saupoudrer de céréales.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
4
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé21
Magazine