Smoothies Banane Framboise

Name: Smoothies Banane Framboise
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane mûre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) bon miel; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus dorange fraîchement pressé; 1 pinte framboises fraîches; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt, grec ou régulier

Smoothies Banane Framboise pourrait être juste le sans gluten, lacto ovo végétarien et primal recette que vous cherchiez. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 100 calories par jour. Cette recette pour 4 personnes. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne mieux comme petit-déjeuner et se fait à peu près 10 minutes. Si vous avez du yogourt, du miel, de la glace et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 286 diraient qu'elle a frappé juste. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 84%. Essayer Smoothies Banane Framboise, Smoothies à la Framboise et à la Banane, et Smoothies au Yogourt Framboise-Banane pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Mélanger les framboises, la banane, le jus d'orange, le lait, le yogourt, le miel et la glace dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange