Smoothies aux fraises Fibre One®

Smoothies aux fraises Fibre One®
Besoin d'un repas du matin végétarien? Les smoothies aux fraises Fiber One® pourraient être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,16 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 179 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez sous la main des céréales au son original en fibres, du lait, des moitiés de fraises et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Smoothies aux Fruits à Base de Fibres, Smoothies aux Fraises Et à la Mangue, et Smoothies à l'Orange Et aux Fraises.

Instructions

1
Dans un mélangeur, placer tous les ingrédients. Couvrir; mélanger à grande vitesse 10 secondes.
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Grattez les côtés du mélangeur. Couvrir; mélanger environ 20 secondes de plus ou jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Verser dans 2 verres.
4
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions2
Score de santé97
Magazine