Smoothie Pina Colada (Végétalien)

Smoothie Pina Colada (Végétalien)
Le Smoothie Pina Colada (végétalien) pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 831 calories, 11g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1 et coûte 3,21 $ par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du lait de soja, de l'extrait de vanille, du lait de coco et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Smoothie Skinny Pina Colada (végétalien, sans gluten), Smoothie à la Piña Colada, et Smoothie Pina Colada pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la glace, la banane, l'ananas, le lait de coco, le lait de soja, le nectar d'agave, les graines de lin et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De Chocolat Mi-sucré Nestlé® Toll House®Morceaux De Chocolat Mi-sucré Nestlé® Toll House®
0,5 Cuillère à Café De Sel0,5 Cuillère à Café De Sel
Chili Scotch Bonnet, HachéChili Scotch Bonnet, Haché
Graines De LinGraines De Lin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
Lait De SojaLait De Soja
Gâteau Aux CannebergesGâteau Aux Canneberges
1 Once De Liqueur De Fusion Classée X1 Once De Liqueur De Fusion Classée X
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
Versez le smoothie dans un grand verre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SmoothieSmoothie
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions1
Score de santé31
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