Smoothie Fruit de la Passion-Mangue

Smoothie Fruit de la Passion-Mangue
Le smoothie aux fruits de la passion et à la mangue pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de petit-déjeuner. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 632 calories. Cette recette sert 1 et coûte 9,34 $par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des fruits de la passion, du sel casher, de l'extrait de vanillane et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 5 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, lacto ovo végétarien et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 64 à la cuillère%. Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Smoothie Fruit de la Passion-Mangue, Smoothie Mangue-Fruit de la Passion, et Smoothie Fruit de la Passion-Mangue.

Instructions

1
Coupez les fruits de la passion en deux et versez la chair épépinée dans un mixeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Ajouter la mangue, le yaourt, le jus d'orange, la vanille, une pincée de sel et 4 glaçons. Mélangez jusqu'à consistance lisse; vous pourrez toujours voir les graines brisées. Bois tout de suite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
GlaçonGlaçon
VanilleVanille
YogourtYogourt
BoissonBoisson
MangueMangue
GraineGraine
SelSel

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions1
Score de santé22
Magazine