Smoothie Double C

Name: Smoothie Double C
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 (hiver) nectar dagave léger, divisé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt glacé ou kéfir faible en gras à la vanille; 1 kiwis pelés hachés, divisés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 255 Noix de toute sorte (hachées) petite papaye (de préférence variété de fraises), pelée et hachée

La recette du Smoothie Double C pourrait satisfaire votre envie mexicaine en gros 10 minutes. Pour 28 cents par portion, vous obtenez un repas du matin qui sert 10. Une portion contient 32 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Un mélange de nectar d'agave, de kiwi, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Smoothie à Double Enzyme, Smoothie aux Deux Baies, et Double Tarte au Smoothie aux Fraises.

Instructions

Papaye pure dans un mélangeur avec du yogourt glacé, 1 cuillère à soupe de nectar d'agave et du jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt Glacé

Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre

Jus De Citron Vert

Papaye

Matériel que vous utiliserez

Blender

Verser dans un verre de service réfrigéré.

Rincer le mélangeur et le kiwi pur, en réservant 1 tranche, avec 1/2 cuillère à soupe d'agave restante jusqu'à consistance lisse. Déposer le mélange de papaye à la cuillère et garnir d'une tranche de kiwi; servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Kiwi

Papaye

Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre

Matériel que vous utiliserez

Blender

Equipement

Blender

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

nectar d'agave léger, divisé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

yogourt glacé ou kéfir faible en gras à la vanille 1

kiwis pelés hachés, divisés 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron vert frais 255Noix de toute sorte (hachées)

petite papaye (de préférence variété de fraises), pelée et hachée

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir biologique Stoltz avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.