Smoothie

Le smoothie pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de repas du matin. Cette recette sert 1. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 182 calories, 10g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des fraises, du yogourt non gras, du son d'avoine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il vous est présenté par Food.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est énorme. Des recettes similaires sont Smoothie Protéiné aux Pépites de Chocolat au Beurre d'Arachide avec Entrée de Smoothie Kura, Smoothie Banane-Pêche aux Amandes et le Secret pour faire le Smoothie Parfait, et Smoothie aux Graines de Chia Moka avec Entrées de Smoothie au Chocolat Kura.