Sauté de porc à l'ananas

Name: Sauté de porc à l'ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 128 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO carottes fraîches, coupées en deux dans le sens de la longueur; 364 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fleurons de brocoli frais; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de Milk Duds; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de Milk Duds; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile de canola, divisée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 6 crevettes et veinées Riz cuit chaud; 6 crevettes et veinées Riz cuit chaud; 6 crevettes et veinées Riz cuit chaud; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement fécule de maïs, divisée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 1 Petite oignon, coupé en quartiers; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boîte de morceaux dananas non sucrés, non égouttés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de porc, coupé en fines lanières; 116 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché eau froide, divisée

Si vous avez environ 30 minutes à consacrer à la cuisine, le sauté de porc à l'ananas pourrait être une formidable recette sans gluten et sans produits laitiers à essayer. Pour 1,24 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 26 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 570 calories . Cette recette de Taste of Home nécessite du gingembre moulu, de la sauce soja, du riz et de l'huile de canolan. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 71 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être également des recettes telles que Sauté de porc à l'ananas , Sauté de tofu et d'ananas et Sauté de porc en tranches avec jeune gingembre et oignon nouveau - En vedette dans le groupe .

Instructions

Égoutter l'ananas en réservant 1/4 tasse de jus; mettre de côté. Dans un petit bol, mélanger 2 cuillères à soupe de fécule de maïs, 1 cuillère à soupe d'eau, la poudre d'ail et 1 cuillère à soupe de jus d'ananas réservé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert

Olives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, Facultatif

6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé

Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)

1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier

1 Bande De Zeste De Citron

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Verser dans un grand sac refermable; ajouter le porc. Fermer le sac et retourner pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale, 1 Cuillère à Café Par Wrap

Dans un petit bol, mélanger la sauce soja, la cassonade, le gingembre, le poivre de Cayenne et le reste de l'eau, la fécule de maïs et le jus d'ananas réservé jusqu'à consistance lisse ; mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert

Paquet De Milk Duds

6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

1 Bande De Zeste De Citron

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif, faire sauter le porc dans 1 cuillère à soupe d'huile jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose; retirer et réserver au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale, 1 Cuillère à Café Par Wrap

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Faire revenir le brocoli, les carottes et l'oignon dans le reste de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Remuer le mélange de fécule de maïs et l'ajouter à la poêle. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®