Sauté de Porc au Gingembre

Sauté de Porc au Gingembre
Le porc sauté au gingembre pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Cette recette sert 2 et coûte 75 cents par portion. Une portion contient 306 calories, 10g de protéines, et 28g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Un mélange d'huile de sésame, d'oignon vert, de porc et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 25%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Sauté de Légumes à Faible Teneur en FODMAP avec Sauce Wasabi-Gingembre, Sauté de Steak au Sésame, et Sauté de Poulet et Brocoli.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. Faire frire le gingembre dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis ajouter le porc, la sauce soja, la sauce soja foncée, le sel et le sucre. Cuire, en remuant de temps en temps, pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
GingembreGingembre
SucreSucre
PorcPorc
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Incorporer l'huile de sésame, l'oignon vert et le vin de riz. Laisser mijoter jusqu'à ce que le porc soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Huile De SésameHuile De Sésame
Vin De RizVin De Riz
PorcPorc
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé3
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