Sauce aux herbes
La sauce aux herbes pourrait être exactement la recette végétarienne lacto ovo que vous recherchiez. Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 26 g de matières grasses et un total de 376 calories . Cette recette en sert 3 et coûte 1,76 $ par portion. Cela fonctionne mieux comme sauce et se prépare en 25 minutes environ. Il vous est présenté par Foodnetwork. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Si vous avez du jus de pomme, de l’oignon, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 33 % . Ce score est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Sauce à la poêle aux herbes , Sauce à la dinde aux herbes et Côtelettes de porc avec sauce aux herbes .
Instructions
Regardez comment réaliser cette recette.
Dans une casserole moyenne, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ajouter les oignons et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 6 minutes.
Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit aromatique, environ 30 secondes. Incorporer la farine jusqu'à ce qu'elle soit incorporée.
Ajoutez le bouillon et portez le mélange à ébullition en fouettant constamment.
Ajoutez l'origan et le thym. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 10 minutes jusqu'à épaississement. Incorporer le jus de cuisson égoutté ou le jus de pomme et porter à ébullition. Faire bouillir pendant 2 minutes.
Incorporer le beurre, le sel et le poivre jusqu'à consistance lisse.
Verser dans un pichet et servir.