Sauce Au Canard

Sauce Au Canard
La sauce au canard pourrait être la sauce que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 154 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Un mélange de fruits, d'eau, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 17%. Essayer Sauce Au Canard, Sauce Au Canard, et Canard à la Sauce à l'Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les fruits dans une marmite à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter l'eau, le jus de pomme, la sauce soja, les conserves d'abricots, la cassonade, la poudre d'ail et la moutarde sèche. Porter à ébullition en remuant fréquemment pour dissoudre la cassonade. Réduire le feu et continuer à mijoter pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que les fruits soient complètement tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Conserves D'abricotsConserves D'abricots
Poudre D'ailPoudre D'ail
Jus De PommeJus De Pomme
CassonadeCassonade
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
Sauce SojaSauce Soja
FruitsFruits
EauEau
3
Retirer du feu et laisser refroidir.
4
Mélanger la sauce dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse, en ajustant la consistance avec de l'eau supplémentaire, si désiré. Couvrir et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit prêt à l'emploi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions8
Score de santé1
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