Sandwichs À La Salade De Poulet Au Pesto

Sandwichs À La Salade De Poulet Au Pesto est un sans produits laitiers plat principal. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 159 calories. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des germes de luzerne, du poivre moulu, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sandwichs à la Salade de Poulet au Pesto, Sandwichs à la Salade de Poulet au Pesto, et Sandwichs sains à la Salade de Poulet aux Graines de Citrouille et au Pesto d'Avocat.
Instructions
Mélanger les 5 premiers ingrédients (à travers le poivre noir) dans un bol moyen, en remuant avec un fouet.
Mélanger le mélange de poulet, de concombre, de tomates et de mayonnaise dans un grand bol; mélanger doucement.
Répartir le mélange de poulet sur 4 tranches de pain; garnir de germes et du pain restant.