Sandwichs Au Poulet Grillé Méditerranéen à Face Ouverte

Name: Sandwichs Au Poulet Grillé Méditerranéen à Face Ouverte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar basilic frais haché; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Pain italien ou français; 2 tomates prunes, tranchées finement; 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu fromage provolone allégé (comme le Sargento Light Deli Style); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine râpée; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigrette aux tomates séchées au soleil (comme Kraft), divisée

Les sandwichs au poulet grillé méditerranéen à face ouverte pourraient être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,64 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 509 calories, 37g de protéines, et 26g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de tomates prunes, de laitue romaine, de vinaigrette aux tomates séchées et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sandwichs Grillés à l'Aubergine et au Goudan Fumé, Sandwichs Au Poulet à Face Ouverte, et Sandwichs à La Salade de Poulet à Face Ouverte.

Instructions

Placer chaque moitié de poitrine de poulet entre 2 feuilles de pellicule plastique robuste; aplatir à 1/2 pouce d'épaisseur, à l'aide d'un maillet à viande ou d'un rouleau à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Viande

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Attendrisseur De Viande

Rouleau à Pâtisserie

Mélanger les moitiés de poitrine de poulet et 1/2 tasse de vinaigrette dans un sac en plastique robuste à fermeture éclair; sceller le sac en toute sécurité et laisser mariner au réfrigérateur au moins 8 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moitiés De Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Préparer le gril.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer le poulet de la marinade, jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Poulet Entier

Placer le poulet sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; griller, à couvert, 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit. Garnir de fromage et faire griller 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage fonde. Enrober le pain d'aérosol de cuisson; faire griller, à couvert, 1 minute de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit grillé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson