Sandwichs au porc et à la salade de chou

Sandwichs au porc et à la salade de chou
Les sandwichs au porc et à la salade de chou nécessitent environ 30 minutes de préparation. Cette recette sans produits laitiers est servie pour 6 personnes et coûte 1,64 $ par portion . Une portion contient 427 calories , 30 g de protéines et 8 g de matières grasses . Une personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du vinaigre de cidre, du chou, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est un plat principal plutôt économique. On peut le déguster à tout moment, mais il est particulièrement bon pour le 4 juillet . Cette recette vous est proposée par Taste of Home. Compte tenu de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 63 % sur Spoonacular , ce qui est plutôt bien. Parmi les recettes similaires, on trouve le porc Kona avec salade de chou à l'ananas , les carnitas de porc avec sauce barbecue chipotle et salade de chou , et le thon ahi avec salade de chou asiatique sucrée et épicée .

Instructions

1
Pour la salade de chou, dans un bol, fouettez ensemble les huit premiers ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Ajoutez le chou et la carotte ; mélangez pour bien enrober. Réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
3
Faire griller le porc à 4 à 6 pouces du feu pendant 6 à 7 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 160°.
Ingrédients dont vous aurez besoin
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environépaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
4
Laisser reposer 5 minutes.
5
Couper en lanières ou effilocher avec deux fourchettes ; placer dans un bol.
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
6
Ajoutez la sauce barbecue et mélangez pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon Fumé Double, Coupé En Petits DésBacon Fumé Double, Coupé En Petits Dés
7
Servir 1/2 tasse de mélange de porc et 1/3 tasse de salade de chou sur chaque rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environépaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé19
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