Sandwich au Fromage Grillé au Jambon Brocoli

Sandwich au Fromage Grillé au Jambon Brocoli
Sandwich au fromage Grillé au jambon Brocoli nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sert 1 et coûte 1,57 $ par portion. Ce plat principal a 598 calories, 34g de protéines, et 38g de matières grasses par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de sel, de fleurons de brocoli, de parmesan dietz & watson et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 81%, ce qui est génial. Des recettes similaires incluent Sandwich au Fromage Grillé au Jambon Brocoli, Sandwich au Fromage Grillé au Poulet Chipotle + Concours de Fromage Grillé “Gourmelt” d'Emmi USA, et Sandwich à l'Aubergine Grillée, Rabe au Brocoli et Mozzarella.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger le fromage Cheddar râpé, le parmesan, le jambon, le brocoli cuit à la vapeur, la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le sel et le poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Cheddar RâpéFromage Cheddar Râpé
Sel Et PoivreSel Et Poivre
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poudre D'oignonPoudre D'oignon
BrocoliBrocoli
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Superposer le mélange sur une tranche de pain, puis garnir d'une tranche de pain supplémentaire et appuyer doucement vers le bas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
3
Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-doux puis verser 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive dans la poêle. Inclinez la casserole d'avant en arrière pour enrober uniformément, puis placez immédiatement le sandwich dans la casserole et couvrez la casserole avec un couvercle. Cuire 2-3 minutes jusqu'à ce que le fond devienne doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Soulevez délicatement le sandwich de la poêle avec une spatule, puis ajoutez 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive restante dans la poêle et inclinez-le pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
SpatuleSpatule
PoêlePoêle
5
Retournez délicatement le sandwich dans la poêle, couvrez-le avec un couvercle et faites cuire le côté opposé jusqu'à ce que le fond soit doré et que le fromage ait fondu environ 2-3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Servir chaud.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions1
Score de santé61
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