Salsa Chaude à l'Italienne

Salsa Chaude à l'Italienne
La Salsa chaude à l'italienne pourrait être juste la Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 50 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 1,1 per par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de l'huile d'olive, une gousse d'ail, des feuilles d'origan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Avec une cuillerée score de 49%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Vivaneau avec Salsa Chaude à l'Italienne, Salsa à l'Italienne, et Truite Poêlée Avec Salsa À L'Italienne.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif; ajouter l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les tomates, les 3 ingrédients suivants et le poivron rouge, si désiré. Faire sauter 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que la tomate commence à ramollir. Incorporer l'eau et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
TomateTomate
EauEau
SelSel

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi8 m.
Portions4
Score de santé9
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