Salade Napolitaine de Calamars et Crevettes

Name: Salade Napolitaine de Calamars et Crevettes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement onces de roquette (environ; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. saucisse de porc non emballée; 227 Noix de toute sorte (hachées) calamars, corps entiers et tentacules; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots cannellini, égouttés et rincés; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de basilic frais hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat frais haché; 1 Aubergine japonaise, tranchée dans le sens de la longueur, environ 1 pouce de large; 2 citrons, jus; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 livre de pâtes orzo (environ; 2 Tomates roms coupées en deux dans le sens de la longueur; 227 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décortiquées et déveinées; 2 courgettes, tranchées dans le sens de la longueur, environ 1 pouce de large

La salade napolitaine de calamars et crevettes pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 324 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,23 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des haricots cannellini, du sel casher, des calamars et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade Italienne de Crevettes, Pétoncles et Calamars, Calamars Farcis aux crevettes et à la Polenta, et Rigatoni aux Crevettes, Calamars et Basilic.

Instructions

Dans une grande casserole, porter le bouillon de poulet à ébullition à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes, en remuant de temps en temps, environ 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués

Égoutter les pâtes et les placer dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Pendant ce temps, placez une lèchefrite sur feu moyen-vif ou préchauffez un gril à gaz ou à charbon.

Matériel que vous utiliserez

Chou Rouge Cuit, Disponible Au Rayon Des Spécialités Culinaires

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Arroser le poisson, les courgettes, les aubergines et les tomates d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre. Griller les calamars et les crevettes, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, environ 1 à 2 minutes de chaque côté. Griller les courgettes et les aubergines jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 4 minutes de chaque côté. Griller les tomates jusqu'à ce que des marques de gril apparaissent, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

Calmar

1 Sac D'épinards Frais

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ

1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)

Cippolini, Petit Oignon Doux Italien Plat, Pelé Et Tranché Finement

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ajouter l'orzo, les haricots cannellini, la roquette, le basilic et le persil dans le bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soupe à La Crème De Brocoli

Poitrines De Poulet Rôties

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1 Oignon Rouge, Petits Dés

épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Coupez les corps de calamars en rondelles de 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Calmar

Coupez les courgettes, les aubergines et les tomates en cubes d'environ 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Sac D'épinards Frais

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ

Ajoutez les légumes et les calamars dans le bol avec le jus de citron, l'huile d'olive extra vierge, le sel et le poivre. Mélanger pour combiner. Enfin, ajoutez les crevettes sur la salade. Verser délicatement la salade dans un bol de service et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

1 échalote, Râpée Ou Hachée

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

Calmar

1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Equipement

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Chou Rouge Cuit, Disponible Au Rayon Des Spécialités Culinaires

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

7106 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

onces de roquette (environ 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

saucisse de porc non emballée 227Noix de toute sorte (hachées)

calamars, corps entiers et tentacules 425Noix de toute sorte (hachées)

haricots cannellini, égouttés et rincés 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuilles de basilic frais hachées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil plat frais haché 1

Aubergine japonaise, tranchée dans le sens de la longueur, environ 1 pouce de large 2

citrons, jus 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 1586 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1/2 livre de pâtes orzo (environ 2

Tomates roms coupées en deux dans le sens de la longueur 227Noix de toute sorte (hachées)

crevettes décortiquées et déveinées 2

courgettes, tranchées dans le sens de la longueur, environ 1 pouce de large

Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener

Salade au menu? Essayez de l'associer avec du Chardonnay, du Sauvignon Blanc et du Gruener Veltliner. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour correspondre aux vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Le Chardonnay Merryvale Carneros avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.

Chardonnay de Merryvale Carneros au Chardonnay

Notre Chardonnay Carneros 2007 est concentré et intense en style. Des arômes de noisette, de fruits tropicaux et de pomme mûre sont encadrés par une minéralité croquante et un chêne doux et grillé. Le vin est riche et crémeux avec une finale persistante. Notre accord préféré est le homard fêlé avec du beurre étiré et du citron frais.