Salade Farfalle d'Été au Saumon Fumé

Salade Farfalle d'Été au Saumon Fumé
La salade de Farfalle d'été au saumon fumé pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Une portion contient 182 calories, 9g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 1,79 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des bébés épinards, du saumon, des tomates cerises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est super. Essayer Farfalle aux Asperges et Saumon Fumé, Saumon Fumé et Farfalle à la Crème de Citron, et Pâtes Farfalle Au Saumon Fumé Et Fromage À La Crème pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
2
Égoutter et rincer à l'eau froide; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Mélanger les pâtes, les tomates, l'aneth et les épinards dans un grand bol, en remuant doucement pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
épinardépinard
PâtePâte
AnethAneth
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Mélanger la couenne de citron et les 5 ingrédients suivants (couenne de citron à travers le poivre) dans un petit bol, en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De CitronZeste De Citron
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
5
Arroser sur le mélange de pâtes; mélanger délicatement pour enrober. Garnir de saumon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaumonSaumon
PâtePâte

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé75
Magazine