Salade de Thon Grillé

Name: Salade de Thon Grillé
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steaks de thon frais, 1 pouce dépaisseur; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 1 Morceaux de caramel Heath Bar romarin frais haché; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 Oignon jaune moyen, haché feuilles de salade déchirées emballées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce poitrines de faisan si )

La salade de Thon grillé est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Une portion contient 326 calories, 34g de protéines, et 18g de matières grasses. Pour 6,47 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Cela fonctionne bien comme un plat principal coûteux pour Le Quatrième Juillet. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de salade de légumes déchirés, de tomates cerises, de vin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Salade de Thon Grillé, Salade de Thon Grillé, et Salade de Thon Poêlé aux Herbes de Provence, Pommes de Terre Fingerling Grillées, Sel Fumé au Caryer et Salade d'Asperges Rasées.

Instructions

Préchauffer le gril à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Placer le thon dans un plat en verre. Préparer la vinaigrette en fouettant ensemble le vin, l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, le romarin, le poivre, le sel et l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Vin Rouge

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Huile D'olive

Romarin

Ail

Poivrer

Sel

Thon

Vin

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Verser 2 cuillères à soupe sur le poisson et retourner pour enrober. Faire mariner 15 à 30 minutes en retournant une fois. Réserver le reste de la vinaigrette pour la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Poisson

Enduisez la grille de cuisson d'un spray de cuisson et placez-la sur le gril pour chauffer 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Placer le thon sur le gril de 4 à 6 pouces sur des charbons ardents. Couvrir avec un couvercle ou une tente avec du papier d'aluminium. Cuire, en retournant une fois, jusqu'à ce que le thon commence à s'écailler facilement lorsqu'il est testé à la fourchette, environ 7 minutes. Jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Thon

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Feuille D'aluminium

Disposer les feuilles de salade sur 4 assiettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Déposer le thon chaud sur les légumes verts et ajouter les tomates cerises. Remuer le reste de la vinaigrette et arroser les salades.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Cerise

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Légumes

Thon

Equipement

Flocons De Légumes

Fouetter

Feuille D'aluminium

Ingrédients

Portion:

5671 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steaks de thon frais, 1 pouce d'épaisseur 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates cerises coupées en deux 1Morceaux de caramel Heath Bar

romarin frais haché 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 1Morceaux de caramel Heath Bar

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 1Oignon jaune moyen, haché

feuilles de salade déchirées emballées 0Morceaux de caramel Heath Bar

sel, pour givrer le verre 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

poitrines de faisan si )

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le vin de réserve du Merlot Lorilai, lauréat de la Médaille d'Or Albertina, avec une note de 5 étoiles sur 5, semble être un bon match. Il en coûte environ 25 dollars par bouteille.