Salade de Thon et Haricots Blancs

Name: Salade de Thon et Haricots Blancs
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crevettes et veinées avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 539 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots blancs; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres, rincées; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain français, grillé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais, haché grossièrement; 2 gousses dail émincées; 4 crevettes et veinées pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pour insert de graissage; 4 tomates prunes, coupées en dés; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon blanc solide, égoutté

La salade de Tunan et de haricots blancs est une sans produits laitiers et pescatarien accompagnement. Une portion contient 487 calories, 32g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,69 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du sel casher, des haricots rouges, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Salade de Haricots Blancs et Thon, Salade de Thon et Haricots Blancs, et Salade de Haricots Blancs et Thon.

Ingrédients

Portion:

4crevettes et veinées

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)539paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots blancs 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

câpres, rincées 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché 42 cuillères à soupe de beurre fondu

pain français, grillé 2371 lb de Mafaldi frais si possible

persil frais, haché grossièrement 2

gousses d'ail émincées 4crevettes et veinées

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pour insert de graissage 4

tomates prunes, coupées en dés 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon blanc solide, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot enragé. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.