Salade de Thon et Haricots Blancs

Name: Salade de Thon et Haricots Blancs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible roquette, hachée finement; 170 piment habenero thon, égoutté et écaillé; 425 piment habenero haricots blancs; 2 brins romarin frais, haché finement; 1 citron, jus de; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 0 oignon rouge, haché finement; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

La salade de Tunan et de haricots blancs est une sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien accompagnement. Cette recette fait 24 portions avec 41 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 12 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de la roquette, de l'huile d'olive, du romarin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Salade de Haricots Blancs et Thon, Salade de Thon et Haricots Blancs, et Salade de Haricots Blancs et Thon.

Ingrédients

Portion:

4731 lb de Mafaldi frais si possible

roquette, hachée finement 170piment habenero

thon, égoutté et écaillé 425piment habenero

haricots blancs 2brins

romarin frais, haché finement 1

citron, jus de 1cp. parmesan râpé

steaks de contre-filet 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur 0

oignon rouge, haché finement 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Wild & Wilder Le Merlot exhibitionniste avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.