Salade de Roquette et Champignons

Salade de Roquette et Champignons
Besoin d'un accompagnement sans gluten et primal? La salade de roquette et de champignons pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 4 et coûte 84 cents par portion. Une portion contient 40 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, de l'huile d'olive, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Roquette et Champignons, Salade de Roquette, Champignons et Noix, et Salade de Roquette, Parmesan et Champignons pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le vinaigre, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol moyen, en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
1 Botte D'épinards Frais (environ 3 Tasses)1 Botte D'épinards Frais (environ 3 Tasses)
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
(gros Tube)(gros Tube)
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
2
Ajouter les champignons et la roquette; mélanger délicatement pour enrober. Garnir de Parmigiano-Reggiano rasé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
Poitrines De Poulet RôtiesPoitrines De Poulet Rôties
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé28
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